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365攝影挑戰 20251207(日)341/365 Day3610

特色圖片

說明:

【今日教學紀錄|AI × 數位治理】

今天協助學生處理多項數位問題,完整打造「安全、順暢、可復健」的日常工作流:

1️⃣iPhone 17 保護貼與基本設定

快速貼膜、確認基礎操作無誤。

2️⃣ChatGPT 資安問題排除

她長期用別人的 Apple ID 登入 ChatGPT(高風險)。

→ 幫她登出、改用自己的 Gmail 建立新帳號

→ 設定我的「繁譯家 GPTs」於 iPhone/iPad 同步使用

3️⃣語音轉文字 SOP 重建

因帕金森症容易有錯字:

ChatGPT 唸稿 → 備忘錄修正 → Gemini / Nano Banana Pro 生圖

避免 Gemini 語音太快自動送出。

4️⃣生圖功能教學(Nano Banana Pro)

三種比例一次教會:16:9、9:16、1:1。

並排除只生成文字的 bug。

5️⃣Siri 與 Apple Intelligence

協助開啟 Apple Intelligence(模型下載中)。

暫用舊版 Siri 練習日常指令。

兩種叫 Siri 的方式也重新建立。

6️⃣繪畫復健流程

Procreate 筆刷需研究,暫用 iPad「無邊記」:

鋼筆、原子筆、螢光筆、筆刀、尺、縮放技巧。

作為日常復健非常有效。

7️⃣呼吸治療練習

錄製「吸 5 秒、呼 5 秒」音檔 → 上傳雲端 → 用 CloudBeats 循環練習。

同步設定倒數與自動停止。

8️⃣ChatGPT × Gemini 的正確定位

家人取消了她的 ChatGPT,但其實:

  • ChatGPT:記憶深、理解強、長期陪伴型工具
  • Gemini:生圖快、程式強、資訊處理佳

不是二選一,而是兩者互補。

左手 ChatGPT、右手 Gemini,形成最強 AI 工作流。

更多的365攝影挑戰請到 https://rd.coach/category/365challenge/


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