365攝影挑戰 20250920(六)263/365 Day3532

說明：

今天一早看了一支介紹文字生成聲音模型的影片，能在 Mac 上安裝使用，覺得很新奇。緊接著早上七點半和建元二哥進行線上導生培訓，他的電腦操作比較不熟，女兒也在旁協助。先確認 BNI Connect 的登入與資料完整度，從 16% 提升到 20% 多，補上公司網站。再帶他熟悉四大表格與小幫手的使用，教他怎麼快速找到「新手必看」、一對一表格、例會簡報等內容。接著檢視並優化他的一對一表格，談到公司規劃、二兒子接班的可能性，以及 BNI 系統如何幫助開發新客戶。最後請他持續優化表格、研讀導師八週內容並完成 BNI Connect 的填寫。這場培訓花了兩小時，算是扎實。

培訓後，老婆幫我準備早餐，一家人一起吃。十點半帶兒子去游泳課，今天繼續練習自由式換氣。比上次進步，不用浮板也能游幾下。我在旁邊錄影給老婆看，也趁空檔看了會電子書。課後幫他洗澡、更衣、吹頭髮，再買牛奶回家。中午老婆叫了外送，全家一起用餐後小睡片刻。

下午到九三巷人文空間教課。先聊到我換 iPhone Air 訂閱制的事，學生也考慮換 iPhone 17 Pro Max 1TB，幫他評估費用後，他覺得值得。接著處理電子書閱讀器的使用教學，BOOX Palma 2 可直接開雲端，彩色 8 吋版則需 WiFi 傳輸。也教他手寫筆筆記功能。然後回到大語言模型的應用，他學會用提示詞改進器優化後再丟進 ChatGPT、Grok、Manus、GenSpark，並搭配 Deep Research。最後帶他實操 Notebook LM 的語音、影片摘要、學習卡、測驗功能，串接完整的學習流程。也示範 ChatGPT 的 Study Mode，讓他體驗蘇格拉底式互動學習。這堂課他收穫頗多，我們約定下次再接續。

傍晚學生幫我叫了特斯拉 Model 3，舒適抵達大葉高島屋。外頭剛好有百人烤肉活動，香氣四溢。和老婆、兒子會合後去 12 樓的莫凡比手抓海鮮餐廳用餐，點了小份海鮮拼盤與牛排。兒子還買了奧米加奧特曼玩具，他興奮得像提前過聖誕。吃完再逛地下超市，意外看到「燕巢牛奶」，還傳照片到家族群組開玩笑。回家路上讓兒子帶路走熟悉的小徑，最後順路買東西再回家。

晚上幫兒子洗澡、陪玩、哄睡。雖然 PCHome 訂閱制一整天還在審核，但晚上九點多終於顯示揀貨、十一點出貨，明天應該能拿到 iPhone Air。也想到去年日記有記錄過審核流程，這次靠日記快速回顧，避免錯過陌生電話。

感謝的事：

-感謝老婆安排早餐與午餐，讓我專心培訓與教課。

-感謝建元二哥願意用心學習，逐步提升 BNI 操作能力。

-感謝兒子今天游泳的努力與喜悅，帶給全家成就感。

-感謝日記的長期堅持，幫助我解決 PCHome 審核的回憶問題。

值得記下來的經驗：

-線上導生培訓要有耐心，並引導學員逐步完成系統操作。

-兒子游泳自由式不用浮板的突破，象徵「小進步就是大進步」。

-學生開始掌握 AI 學習鏈（大語言模型 + Notebook LM + ChatGPT 學習模式）。

-PCHome 訂閱制的流程因日記而更快回想，日記的累積就是資產。

-家人聚餐與小小採買，日常細節是生活裡的溫度。

更多的365攝影挑戰請到 https://rd.coach/category/365challenge/

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